- Az éjszaka folyamán nagy mennyiségű epesav töltődik fel az epehólyagba, és ezt egy zsíradékot tartalmazó reggelivel (pl.tepertő, kolbász, szalonnás tojás) nagyon szépen le tudod csapolni.Ezzel megalapozod egész napra a jó emésztést.Az emésztés pedig egészségünk és a jó közérzetünk alapja.12 Regenoros reggeli ötlet a jó epemüködésért és az egészségünkért
- hurka, kolbász, dinsztelt lila káposzta, tea
- kacsazsíros pirítós, tojásrántotta sonkával, paradicsom, paprika, tea
- zsíros kenyér, minőségi virsli, paradicsom, citromos víz
- szalámi( házilag készült), sült szalonna, pirítós, zöldség,
- hagymás szalonnás rántotta, pirítós, limes víz
- sült hús- zsíros kenyér, paradicsom, tea
- pirítós, liba zsír,sonka, paradicsom, paprika, citromos víz
- kolbász, kacsazsíros pirítós, paprika, facsart grapefruit
- sonka, zsíros kenyér, zöldség, grapefruitlé
- libazsíros pirítós, sült tojás, paradicsom, tisztított víz
- zsíros kenyér, lágy-tojás, sonka, paradicsom, limes víz
- zsíros pirítós, kolbász, paprika, facsart grapefruit
