Receptek

Jó hírem van! A Reg-Enor kúrát sok friss zöldséggel, új receptekkel színesíthetjük! A Reg-Enoros diéta tökéletesen beilleszthető a salátás, zöldséges receptek és a könnyű zöldséges szendvicskrémek közé is.

SZENDVICSKRÉMEK Reg-Enor kúrára, amelyek tökéletes választás egy jó kis pirítóshoz a reggelikhez, vagy vacsorára egy  finom teával. Sok finom zöldséggel, cukkinikrém, karfiolkrém, lencepástétom, kolbászkrém…

Reg-enor-ozol, de jön valamilyen alkalom? Születésnap, Névnap, Húsvét, Karácsony vagy bármilyen ünnep is érkezik, a Reg-enor kúrád nem veszik kárba, ha betartod a szabályokat.  Aki hónapok óta kitartóan Regenorozik, az időnként megérdemel egy kis kényeztetést, persze csak a Regenor kúra szabályait és alapanyagait figyelembe véve,  Regenorosan. 🙂

A Reg Enor kúra alatt a  teljesen tiszta tisztított víz, vagy a különböző gyógyteák mellett fogyaszthatunk szuper jó limonádékat is.
A Regenoros limonádékat friss citrommal,  gyógynövényekkel,  fűszerekkel és édesítőszerekkel készítsük el!  Számtalan lehetőség, variáció vár ránk még a megengedett alapanyagok mellett is.

Előző nap elkészítjük a puliszkát, amihez először is megmossuk, lecsepegtetjük, és apróra vágjuk a spenótot.. Felforraljuk a vizet, megsózzuk. Vékony sugárban beleöntjük a kukoricadarát, hozzátesszük a spenótot. és habverővel keverjük, amíg sűrűsödni nem kezd. Levesszük a tűzről, pihentetjük.
Belekeverjük a kacsazsírt, majd folpack-kal bélelt formába (pl. őzgerinc) öntjük, és jól lenyomkodjuk.